孕期对于每位准妈妈来说都是一个特殊的时期，这个时期需要格外注意身体的健康状况，孕期前三个月常常会遇到各种健康问题，其中之一就是感冒，本文将详细介绍孕期前三个月感冒的原因、症状、影响以及应对措施和注意事项。

孕期前三个月感冒的原因及症状

孕期前三个月，由于体内激素水平的变化和免疫系统的调整，准妈妈的身体抵抗力会有所下降，容易受到病毒和细菌的侵袭，从而引发感冒，感冒的症状主要包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发热等，还可能出现乏力、头痛、肌肉酸痛等全身症状。

孕期前三个月感冒的影响

孕期前三个月是胚胎器官原基分化的关键时期，胚胎组织受到感冒病毒的影响，不仅会影响母体的健康，还可能对胎儿的生长发育造成不良影响，感冒病毒可能通过胎盘感染胎儿，导致胎儿畸形、流产或早产等严重后果，孕期前三个月感冒需要引起足够的重视。

孕期前三个月感冒的应对措施

1、保持良好的生活习惯：准妈妈在孕期应保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，要保持室内空气流通，避免长时间待在密闭的空间里。

2、加强营养补充：准妈妈在孕期需要摄入足够的营养，以维持自身和胎儿的生长发育，建议多吃富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、坚果等，以提高免疫力，预防感冒。

3、适度运动：适当的运动有助于提高准妈妈的身体素质和免疫力，预防感冒，但要注意避免剧烈运动和过度劳累。

4、及时就医：如果准妈妈在孕期出现感冒症状，应及时就医，以便医生根据病情进行诊断和治疗，不要自行购买药物服用，以免对胎儿造成不良影响。

5、药物治疗：如果感冒症状严重，医生可能会开具一些对胎儿影响较小的药物进行治疗，但要注意遵医嘱，按时按量服用药物，切勿随意增减剂量或更换药物。

孕期前三个月感冒的注意事项

1、避免接触感染源：准妈妈在孕期应尽量避免接触感染源，如避免去人多拥挤的公共场所、避免与感冒患者密切接触等。

2、注意个人卫生：准妈妈要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免用脏手触摸口鼻等部位。

3、保持心情愉悦：孕期保持心情愉悦有助于提高免疫力，预防感冒，建议准妈妈多与家人和朋友交流，参加一些轻松愉快的活动。

4、定期产检：准妈妈在孕期应定期进行产检，以便及时发现和处理潜在的健康问题。

5、了解胎儿情况：准妈妈应了解孕期各个阶段胎儿的发育情况，以便及时发现异常并采取相应措施。

孕期前三个月感冒需要引起足够的重视，准妈妈应采取有效的应对措施和注意事项来预防和治疗感冒，要保持良好的心态和生活习惯，定期进行产检，以确保自身和胎儿的健康，如有疑虑或出现异常症状，应及时就医并听从医生的建议和治疗方案，祝愿每位准妈妈都能度过一个健康、愉快的孕期！